在足球比赛中，点球规则对主罚球员的行为有明确限制，尤其是关于“假动作”的使用。根据国际足球协会理事会（IFAB）的《足球竞赛规则》，主罚点球时，球员可以在助跑过程中做假动作迷惑守门员，但一旦完成助跑、开始最后一步触球动作，就必须直接射门，不得再做停顿、二次假动作或明显欺骗行为。
什么是被允许的假动作？
规则允许主罚者在助跑阶段使用节奏变化、身体晃动等动作来干扰守门员判断，这被视为战术的一部分。例如，球员可以慢速助跑后突然加速，或在跑动中轻微变向。这类动作只要不中断射门连贯性，通常不会被判违规。
哪些行为会被判罚？
如果主罚球员在已经完成助跑、接近球的位置时突然停下，假装要射门却故意延迟触球，以此诱使守门员提前移动，这种行为属于“不正当欺骗”，裁判可判定为违例。此时，若球未进，将直接判罚间接任意球由对方发球；若进球，则进球无效。此外，VAR（视频助理裁判）在高水平赛事中也会介入审查此类争议动作。
值得注意的是，守门员同样受规则约束——必须在球被踢出前至少华体会官方入口一只脚停留在球门线上。因此，点球不仅是技术对抗，更是规则边界内的心理博弈。球迷常误以为“任何假动作都违规”，其实关键在于动作是否破坏了射门的连续性与真实性。
